<<返回上一页

为了纪念她已故的女儿,妈妈失去了八块石头来接受40次挑战

发布时间:2017-04-01 11:30:10来源:未知点击:

三个妈妈Jan Swan是一位有使命感的女人 2016年,她为自己的已故女儿安妮塔(Anita)设定了40个系列的挑战,她将成为今年的里程碑生日她告诉利物浦回声,只有在重量超过八块石头之后才有可能来自默西塞德郡塞夫顿的马格尔说:“我每年都会在这里做一件事” “这是我自己的新年荣誉榜,以庆祝她和她的生活”她补充说:“2008年失去Anita对白血病让我意识到生命是多么珍贵 “安妮塔是32岁她本来应该保留她的生命,我不是在照顾我的,我把它置于危险之中我发誓我会减肥,因为我做了,我可以向她特别致敬“Jan在1月1日以她的第一个旋转名单开始了她的挑战列表,但她已经设定了更多的目标,包括攀登Snowdon ,写一首歌或一首诗并表演,参加音乐节,收集和使用40个不同的手提袋她笑着说:“如果安妮塔正在拜访女王,她会有一个带她的手提包 - 通常来自Kwik Save我从ebay买了一个Kwik Save包 - 这是一个40周年纪念日!“62岁的,自然休息的首席执行官,为住在家里的残疾人提供支持和短假,一直有她的体重问题 “小时候我很大我出生时体重5磅3盎司,但在我三个月大的时候,我有一个橄榄球运动员的膝盖 “我从来都不是一个大食客,只是一个'错'食客,饼干,薯片和许多浓郁的酱汁”在2014年1月加入Slimming World之前,Jan在她最重的时候称重了21磅她经常不吃早餐,然后一整天都会稳稳地吃早餐 “我早上会吃饼干和薯片,然后吃三明治,薯片和蛋糕作为午餐,或者馅饼和馅饼”对于茶,Jan将提供传统的烤肉和蔬菜晚餐 - “这不是太糟糕,因为孩子们 - 然后她会在整个晚上继续咀嚼:“一次性吃完一包饼干并不罕见”Jan自己减轻了一点重量,然后是第6个3.5磅小组的帮助她现在以13磅10磅的速度提示体重,尽管她仍然希望失去更多现在她总是吃早餐:“我最喜欢的是粥煎饼,新鲜的覆盆子,香蕉和黑莓,以及酸奶 “午餐是夹克土豆或减肥世界即食餐(他们很可爱),茶将是辣椒或牛排和薯条,或土豆泥鸡肉,但所有烹饪瘦身世界的方式”阅读更多:从脂肪适合作为举重运动员分享从第20组到第6组​​的进步“我觉得我不仅仅是确保我适应了我的晚年健康,而且为我的孙子们树立了一个好榜样 “在我减轻体重之前,如果可以的话,我会高兴地将车开到楼梯上去睡觉现在我不再是沙发土豆了,我很活跃,也很健康 “我很少使用我的哮喘吸入器,而且我不再需要服用水片”她的大部分灵感来自于Anita,她在32岁时去世,今年3月30日就已经40岁了 “她和白血病一起生活了五年,甚至在她哥哥理查德和姐姐安德烈完成比赛之后都进行了骨髓移植,但显然不是这样 “我感谢家人和朋友,但这很难 Anita很棒,很有个性,她让我意识到生命是多么珍贵有许多我们无法控制的事情,但我控制了自己的体重和生命我不想变老和体弱,我想生活,感觉良好,体验事物“她如此坚定,她在2014年末大脑手术后两周内回到小组,以治疗三叉神经痛,医疗这种情况让她痛苦不堪,需要药物治疗,现在她已经放弃了 “Anita总是迎接新的挑战,并且永远不会被'单独行动'分阶段;在雨林中骑自行车;攀登山脉和白水漂流到婆罗洲的慈善跋涉......她坚持不懈的决心,激励和吸引每个人 “她的死对我来说是一个现实检查,